Вегетососудистая дистония

«Что такое ВСД?», «Как лечить ВСД?», «Симптомы ВСД», «Причины ВСД» — все это частые запросы рядового пользователя социальных сетей. Дело в том, что в СССР был такой туманный диагноз— вегетососудистая дистония. Человек, естественно, пугался и думал, что у него что-то с сосудами. В реальности такой диагноз ставили при определенных симптомах. Симптомы ВСД и лечение никогда не были самостоятельным заболеванием и терапией.

Пациенты жаловались на нехватку воздуха, чувство жара, колебание артериального давления, пот и озноб, чувства дискомфорта в грудной клетке, тревожность за свое здоровье, особенно в части кардиологии. Таких пациентов обследовали врачи и ничего серьезного не находили. Одним словом, жалобы и симптоматика есть, а самой болезни нет. Под болезнями понимается истинное заболевание сосудов, проводимости сердца, гормональная патология и прочее. Это еще больше пугало пациентов. Доктор сказал, что я здоров, но мне все хуже и хуже. В голову невольно лезут мысли о плохом докторе и обследовании. Человек начинает обследование по кругу. Сменяются врачи, клиники, но никто не может найти чего-то конкретного. Вот, примерно так выглядела и до сих пор выглядит ситуация.

На самом же деле, человек действительно не болел никаким серьезными заболеваниями, а его многочисленные жалобы относились к дисфункции вегетативной нервной системы (педали газа и тормоза в организме) по причине тревожно-фобического расстройства, а, порой, и тревожно- депрессивного.

Дело в том, что вегетативная система — это часть высшей нервной системы и эмоциональные состояния особенно затянувшиеся, невротические переживания активируют вегетативную систему. Какое-то время человек еще чувствует себя нормально, но стоит человеку прибывать в состоянии хронического стресса несколько месяцев, то его Центральная нервная система начинает перегружаться и начинаются проявления дисфункции.

К основным симптомам ВСД относятся:

—головные боли и сжатие;
—головокружение;
—перепады артериального давления;
—мушки в глазах;
—чувство легкости в голове;
—пронзаемость в области сердца;
—тахикардия;
— предобморочное состояние;
—ощущение кома в горле;
—ощущение нехватки воздуха и необъяснимое чувство страха и даже паники.
Именно с вегетативной дисфункции развиваются панические атаки.

Стоит особо отметить, что симптоматика тревожных эмоциональных расстройств и истощений очень схожа с обычными телесными заболеваниями и ставить диагноз «Дисфункция вегетативной нервной системы» можно только тогда, когда исключены грозные и серьезные заболевания в неврологии, кардиологии, гастроэнтерологии, гематологии, эндокринологии и онкологии.

Причины вегетососудистой дистонии

Как мы писали выше, причинами являются эмоциональные нарушения. Чаще всего — это истощение нервной системы в результате длительного стрессового периода, который может длиться месяцами. Например, когда у студента важный экзамен, то он в тревоге. Вспомните, ладошки потеют, сердце бьется, сухость во рту и тревога. Это и есть проявление тревоги по вегетативной нервной системе. Но экзамен имеет свойства заканчиваться, и, вот, довольный студент (в большинстве случаев) идет гулять и его тревога, а также симптомы тревоги проходят. Когда у человека в жизни происходят обстоятельства, с которыми, как говорится, живет хронически. Это можно сравнить с тем же экзаменом, но который не заканчивается. Удивительно, но чаще всего человек не придает этим обстоятельствам большого значения.

Первые симптомы ВСД для человека являются полной неожиданностью. Человек начинает усилено тревожиться, переживать за здоровье и пугаться. Весьма часто данные действия заканчивается паническими атаками.

Причинами вегетососудистой дистонии служат невротические конфликты, то, что можно назвать неврозами и прочие особенности личности и характера человека, которые сталкивается с собой и реальными обстоятельствами. Данные столкновения «характера» с обстоятельствами приводят к тревоге, поскольку человеку субъективно ситуация кажется не разрешимой. Человек, можно сказать, находится между молотом и наковальней.

Например:
— уйти из отношений или остаться в них;
— как жить самостоятельно;
— принятие решения;
— выбор между двумя людьми;
— чувство вины и стыда;
— требования к себе и людям;
— гиперконтроль и желание все контролировать;
— трудоголизм;
— противоречие между нормами и внутренними желаниями.

Это далеко не полный список причин вегетососудистой дисфункции по причине невротического расстройства. Все люди разные, у каждого человека есть своя уязвимая часть, свои сверхценные потребности, свои убеждения, принципы, а также свои культурные и религиозные взгляды и правила. За вегетососудистой дистонией стоят вопросы характера и отношения к событиям, затягивание принятия решений, а также чувство долга и беспомощности.

Отдельно нужно выделить то, что чаще вегетососудистая дистония (невротическое расстройство) свойственно людям, которые создают у себя в голове ощущение безвыходности и тупика.

Как лечить вегетососудистую дистонию?!

Уважаемый читатель уже догадался, что лечить нужно именно эмоциональную составляющую тревожного расстройства, а не сердце.

Лечение тревожных расстройств условно можно разделить на медикаментозное и немедикаментозное. К первому относится психофармакотерапия. Это класс антидепрессантов, транквилизаторов и иногда нейролептиков.

К немедикаментозной терапии относится психотерапия невротических расстройств, а именно профиль Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии.

К основным методам психотерапии можно отнести:
— когнитивно-поведенческую психотерапию;
— личностно-ориентированную (реконструктивную) психотерапию;
— гештальт-терапию;
— психоанализ и транзактный анализ.

Данные методы на наш взгляд наиболее подходят для работы с тревожными расстройствами, которые и вызывают вегетососудистую дистонию. Стратегию лечения выбирает специалист. При необходимости назначаются дополнительные обследования и тесты.

Прогноз у невротических расстройств весьма благоприятный, но только в случае правильно выбранной тактики терапии, мотивации пациента и профессионализма психолога.